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Vitalinfos
Impressionen vom Sommer
Kulinarisches von unterwegs
Hamburger Aalsuppe
Gegessen in der Deichstraße im Hamburger
Aalspeicher!
Nach anfänglicher Skepsis große Begeisterung! Nicht zum Abnehmen
geeignet!
Ursprünglich soll in der Hamburger Aalsuppe gar kein Aal enthalten
gewesen sein. Der Name der Hamburger Aalsuppe stammt entweder daher,
dass sie mit reichlich Aalkraut (Bohnenkraut) zubereitet wurde, oder
- wie eine andere Überlieferung besagt - "aal's bin" (alles drin)
ist. Der Aal wurde erst später für Nicht-Hamburger in die Suppe
gegeben.

Zutaten
2kg Schinken-Knochen, 3l Wasser, 300g Aal filetiert, 150g
Backpflaumen, 150g Dörrobst (Äpfel und Birnen), 3 EL
Johannisbeergelee, 1 Bund Suppengrün, 2 Stangen Lauch, 2 Karotten, 1
Knollensellerie, 1 Zwiebel, Salbei, Thymian, Bohnenkraut, Majoran,
Basilikum, Salz, Pfeffer, Zucker, Essig
So geht’s
Schinkenknochen zerkleinern, in großen Suppentopf geben, mit
Wasser bedecken. Einmal aufkochen, gut abschäumen. Gewürze,
Backobst, geputztes Suppengemüse und Zwiebeln hinzufügen. Brühe bei
leichter Hitze ca. 2 Stunden langsam köcheln lassen (nicht sprudelnd
kochen, da sie sonst trübe wird).
Porree, Karotten, Sellerie in Streifen schneiden. Vorbereiteten,
filierten Aal in 2 cm breite Stücke schneiden. Brühe durch ein
Haarsieb (od. Passiertuch) gießen, entfetten, mit Salz & Pfeffer,
Zucker, Johannisbeergelee und Essig abschmecken. Erneut zum Kochen
bringen, Gemüsestreifen und Aalstücke in der Brühe langsam ziehen
lassen. Äpfel schälen, Kerngehäuse herausstechen und in feine
Scheiben schneiden. Dekorativ einlegen.

Wels-Paprikasch…
...mit Dinkelnockerl. Verkostet auf einem Kurztrip
nach Ungarn!
Zutaten
2 Welsfilets, 1 Zwiebel, 2 rote Paprika, 1 Dose gewürfelte
Tomaten, 1 EL Tomatenmark, 1 TL Paprikapulver edelsüß, 1 Prise
Paprikapulver rosenscharf, 2 Knoblauchzehen, 2 EL Öl, ½ Becher
Sauerrahm, 1 EL Mehl, 2dl Weißwein, 1 Prise Zucker, Salz und
Pfeffer.
So geht’s
Zwiebel und Knoblauch klein hacken. Paprika würfeln.
Zwiebel in etwas Öl glasig anschwitzen, vom Herd nehmen. Das
Paprikapulver dazugeben und verrühren. Darin die Welsfilets kurz
anbraten und wieder heraus nehmen. Paprika und Knoblauch dazugeben
und mit Pfeffer würzen. Etwas andünsten und mit Wein ablöschen. 15
Minuten mit Deckel leicht köcheln lassen. Ab und zu umrühren.
Nun Tomatenmark und die gewürfelten Tomaten dazugeben, mit Zucker
etwas abschmecken. Alles gut vermischen. Mehl und Sauerrahm
vermischen und zum Paprikasch dazugeben, gut verrühren und kurz
ankochen lassen.
Das Welsfilet auf das Paprikasch legen und mit Dinkelnockerl
servieren.
Geräucherte Königsseeforelle mit
Apfel-Sahne-Meerrettich
...dazu Toast und Butter. Schmeckt am besten direkt
am Königssee mit Blick auf den Watzmann!
Zutaten
Geräucherte Forelle, 3 Äpfel, 1 Stange Meerrettich, Schlagobers
So geht’s
Äpfel reiben und mit etwas Zitronensaft beträufeln. Meerrettich
reiben. Alles vermengen und unter das Schlagobers heben. Mit Salz
und Pfeffer abschmecken.
Die Forelle eventuell im Ofen erwärmen. Mit Toast und Butter
servieren.
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